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숙취 해소법: 진실과 거짓 숙취 해소법: 진실과 거짓 술 문화가 깊이 자리 잡은 우리나라에서, 숙취 해소법에 대한 여러 가지 민간요법이나 속설이 넘쳐나고 있습니다. 하지만, 이러한 방법들 중에는 오히려 건강을 해칠 수 있는 잘못된 정보도 많아 주의가 필요합니다. 오늘은 숙취 해소와 관련한 몇 가지 주장들의 실체를 파헤쳐 보겠습니다. 1. 술 마신 뒤 사우나: 해로움의 이유 사우나가 숙취 해소에 도움이 된다는 생각은 상당히 위험합니다. 술을 마시면 혈관이 확장되고 혈압이 상승하는데, 이 상태에서 사우나를 이용하면 혈압 상승이 더욱 심화될 수 있습니다. 특히 고혈압이 있는 사람들에게는 더욱 위험할 수 있습니다. 또한, 사우나는 몸에서 필요한 수분을 빼앗아 알코올 분해 능력을 감소시키므로 숙취 해소에 도움이 되지 않습니다. 2. 커피와.. 2024. 1. 2.
사과 효능과 부작용, 충북 영동 함티 사과 사과 효능과 부작용, 충북 영동 함티 사과 사과, 건강을 지키는 작은 과일 사과는 그 맛과 건강 효과로 많은 사람들에게 사랑받는 과일 중 하나입니다. 저 또한 사과를 참 좋아해서 늘 쿠팡 같은데서 박스채로 사다두고 먹고, 사과즙도 즐겨 마시곤 합니다. 얼마전 충북 영동 함티마을에서 사과 수확이 한창인 소식을 들었습니다. 10월부터 12월까지가 사과의 제철인데, 사과는 서늘한 곳에서 자라기 때문에 충북 영동 지역에서 특히 맛있는 사과가 재배됩니다. 그런데 사과의 재배지는 계속해서 북상하고 산간으로 들어가고 있습니다. 현재는 충청도 사과가 맛있다고 알려져 있지만, 예전에는 대구나 경북 청송사과가 유명했던 시절도 있었습니다. 그럼에도 요즘 명품사과로 꼽히는 곳은 함티사과인 모양입니다. 이곳은 소백산맥 기슭에 .. 2024. 1. 1.
근육이완제 미아론정(Miaron Tab.)의 효능, 효과, 부작용, 복용방법 근육이완제 미아론정(Miaron Tab.)의 효능, 효과, 부작용, 복용방법 미아론정(Miaron Tab.) 소개 근육이완제 미아론정(Miaron Tab.)은 근긴장성 질환 치료제로 의사의 처방전이 있어야 약국에서 구입이 가능한 전문 의약품입니다. 이 약은 근육의 경직성을 풀어주고, 근경련을 감소시키는 데에 효과적으로 작용합니다. 하지만 가끔 부작용이 나타날 수 있으므로 사용 시 주의가 필요합니다. 미아론정(Miaron Tab.)의 주요 효능 미아론정은 다양한 질환으로 인한 근긴장 상태의 개선에 효과가 있으며, 특히 아플로쿠알론이라는 주성분을 포함하고 있어 근육 이완을 목적으로 사용됩니다. 이러한 주요 효능은 다음과 같습니다: 1. 경견완증후군(Chronic Torticollis) 개선 경견완증후군은 목.. 2023. 12. 31.
매생이 효능과 부작용 매생이란? 매생이 효능 매생이, 해조류의 건강한 신세계 겨울이면 몇 년 전부터 떠오르는 음식이 있습니다. 바로 매생이라는 식재료인데요. 사실 저 어렸을 때도 매생이에 대해서는 잘 몰랐습니다. 어느 때부터인가 매생이, 매생이 하게 됐는데요. 아마 허영만 화백의 식객의 영향이 큰 듯 합니다. 그렇게 유명해진 뒤에 처음 접해 보게 된 매생이입니다만, 담백하면서, 묘한 맛이 일품이더군요. 오늘은 그 매생이 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 매생이는 "생생한 이끼를 바로 뜯는다"라는 뜻의 이름이라고 합니다. 이끼라고는 하지만, 육지의 이끼가 아니라, 해조류죠. 바다에서 나는 해초 중에서 영양면에서 으뜸인 식재료라고 할 수 있습니다. 특히 5대 영양소가 골고루 풍부하다고 합니다. 영양 가득, 건강을 지키는 보물 .. 2023. 12. 30.
포텐시에이터 - 공항피로회복제, 마시는 수액 Qoo10 큐텐 구매후기 포텐시에이터 구매후기 - 공항피로회복제, 마시는 수액 Qoo10 큐텐의 실제 경험담 포텐시에이터와의 첫 만남 몇 달 전, 여자친구와 하룻밤을 보내기 위해 호텔에 갔던 날이 있습니다. 그때 여자친구가 준비해온 것이 바로 포텐시에이터였죠. 아침까지 잠을 못 잘 정도로 활력이 넘쳤고, 그 경험으로 포텐시에이터의 신봉자가 되었습니다. 약국 구매 대비 온라인 직구의 장점 처음에는 약국에서 구입했을 때 앰플당 5천-7천원 정도였는데, 종로 보령약국에서는 40개에 7만5천원에 구매할 수 있었습니다. Qoo10에서의 직구는 40개에 7만3천원에 구입할 수 있습니다. 캡슐이 2-3개 정도 깨져서 오기는 하지만, 일반 약국에서 구입하는 것에 비하면 가격 면에서는 훨씬 유리하고, 종로까지 나가지 않고 집에서 편하게 배송 받.. 2023. 12. 29.
어깨뼈 골절통증기간 상완골 골절 입원기간 어깨 골절 수술 후 물리치료 재활치료 도수치료 비용 실비보험 적용 어깨뼈 골절통증기간 상완골 골절 입원기간 어깨 골절 수술 후 물리치료 재활치료 도수치료 비용 실비보험 적용 사고라는 것은 언제 부지불식간에 찾아올지 알 수가 없습니다. 안다면 대비를 하겠지요. 저도 몇 년 전에 사고로 어깨뼈가 골절되었어요. 안 부러져 보신 분들은 많은 것이 궁금할 것입니다. 서핑을 하다 보니 어깨뼈 골절통증기간에 대해 궁금해하시는 분들이 제법 있더군요. 어깨 골절 통증기간 사실 무의미한 질문입니다. 통증은 부러져 있는 동안은 계속 통증이 생기며, 병원에서 진료 후 치료를 받는 동안에는 진통제를 투약받기 때문에 통증이 그리 심하지 않습니다. 아마 어깨 골절 치료기간이나 완치기간을 궁금해 하시는 것 같은데, 어깨뼈 골절 수술의 경우 입원기간은 그리 길지 않습니다. 상완골 골절 입원기간 핀고.. 2023. 12. 28.
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