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앱 스마트 헌혈 은장 30회 훈장 혜택 기념품 스마트밴드 앱 스마트 헌혈 은장 30회 훈장 혜택 기념품 스마트밴드 헌혈의 소중함을 기리며 헌혈은 누구나 할 수 있는 의미 있는 행동 중 하나입니다. 한 사람의 작은 노력이 다른 사람의 생명을 구할 수 있는 힘을 지니고 있습니다. 이 글에서는 헌혈을 통해 얻을 수 있는 은장 훈장과 혜택, 그중에서도 스마트밴드에 대해 이야기하려고 합니다. 헌혈 훈장, 은장 훈장 헌혈을 하다 보면 헌혈 횟수에 따른 훈장을 받는다는 사실을 아실 것입니다. 그 중에서도 은장 훈장은 헌혈을 30회 이상 이루어진 분들께 주어지는 훈장 중 하나입니다. 헌혈 은장 훈장은 국가에서 주는 공식적인 훈장은 아니지만, 헌혈자들의 노고와 헌혈의 소중함을 인정해 주는 상징적인 훈장입니다. 제가 이야기하려는 주인공 중 하나인 아내는 헌혈을 매우 적극적으로 .. 2018. 11. 1.
솔잎차 효능 금연 및 부작용 & 솔잎 차 만들기 솔잎차 효능 금연 및 부작용 & 솔잎차 만들기정부가 담배값을 아무리 올리고, 금연 정책을 펴도 애국심 강한 우리는 결코 담배를 끊지 못하죠. 뭐 물론 애국심 때문이 아니겠지만^^; 그만큼 담배 끊기라는 것이 힘든데요. 건강을 위해서 반드시 금연을 하셔야 할 텐데요.예전에 jtbc에서 에브리바디라는 프로 1회에서 금연비법으로 소개된 방법인 솔잎금연 방법을 소개합니다.신기하죠? 솔잎으로 금연을 할 수 있다니요~그런데 정말 솔잎을 3일만 섭취해도 담배를 바로 끊을 수 있다고 합니다. 우리 강산 어디에서나 사시사철 푸르게 구할 수 있는 솔잎이 금연에 좋다니 놀랍네요. 아무튼 솔잎 효능 중에 한 가지가 바로 금연 효능이라고 합니다.과연 어떻게 금연을 할 수 있는지 궁금한데요. 방법은 지극히 간단해서, 금연을 할 .. 2018. 10. 16.
간암에 좋은 음식 오이 효능, 부작용 그리고 오이칼로리 간암에 좋은 음식 오이 효능, 부작용 그리고 오이칼로리오늘 포스팅할 주제는 오이 효능인데요. 인체의 장기 무엇하나 허툰 것 없이 모두 소중하고 각각의 중요한 역할이 있죠. 그중에서도 간은 무려 500가지 이상의 신체 기능을 수행하는 매우 중요한 장기죠. 간은 물질대사작용으로 에너지를 관리하고 해독 및 살균작용을 해서 신체 기능 전반에 관여합니다. 이런 간에 생기는 악성 종양 즉 간암은 남녀의 차이가 별로 없는 질환이라고 해요. 그런 간암에 좋은 음식으로 뜻 밖에 저렴한 오이가 좋다는군요.오이 효능간암에 좋다는 음식들이 많겠지만, 오이가 특별히 간암에 좋은 음식이라는 사실은 오이의 숙취해소 능력과 오이 성분 중에 간암을 예방하는 항암효과를 가진 물질 때문이라고 합니다. 오이에는 쿠쿠르비타신 A, B, C,.. 2018. 10. 14.
갈비뼈에 금이 갔을때 보이는 증상 및 갈비뼈 골절에 좋은 음식 및 치료 갈비뼈에 금이 갔을 때 보이는 증상 및 갈비뼈 골절에 좋은 음식 및 치료 제가 올해 2월 초에 교통사고를 당해 몸이 성치를 않습니다. 다행히 최근에는 재활 치료 단계로 걷고는 있습니다만, 얼마 전까진 침대에 누워만 있었죠. 무릎뼈 아래로 장골 비골이 모두 골절되어서 금속플레이트에 나사를 박고 있는 상태고요. 골반도 두 군데가 골절되어 핀을 박아 놓은 상태입니다. 어깨뼈도 골절에 상완골골절... 손목뼈, 손등, 3,4,5번 손가락 골절... 그리고 안와골절 및 코뼈까지 골절되었는데요. 엄청나게 다쳤다고 생각했는데도, 교통사고 중상해는 아니라고 하네요. 진단서에 전치 12주가 꼴랑입니다. ㅋ. 그래도 다행입니다. 생명에 지장 없고, 뇌나 척추를 다치지도 않았고 현대 의학기술이 발달해서 장애도 남지 않을 것이.. 2018. 9. 19.
포스코 광고 평창 동계올림픽 종목 21개 중 철이 쓰이지 않는 종목은? 포스코 광고 보셨어요? 멋있네요. 한국 회사 광고인데 한국에서는 촬영 안 하고 전부 해외 로케이션으로만 촬영했다고 하는군요. 그런데 광고를 볼 때 의문이 들더군요. 평창 동계올림픽 종목이 21개밖에 안 되는 건가요? 그래서 동계 종목이 몇 종목인지 검색해 봤는데 평창 올림픽 종목은 15 종목이더군요. 그런데 왜 포스코 CF에서는 21개 종목이라고 했을까요? 그리고 이 동계올림픽 21개 종목 중에서 유일하게 철이 쓰이지 않는 종목은 무엇일까요? 광고에서는 21개 종목 중 20개 종목에 철을 사용하고 있다고 했죠. 먼저 동계 21개 종목은 왜 21개 종목인지부터 살펴보겠습니다. 평창 동계올림픽은 15개 대종 목으로 분류됩니다. 그리고 패럴림픽 종목이 6개 종목입니다. 패럴림픽의 6개 종목을 합치면 21개 종.. 2018. 9. 12.
2018년 경찰공무원 봉급표 경사, 순경 월급 2018년 경찰공무원 봉급표 2018년에 최저임금이 대폭 인상되었죠? 공무원 월급인상 역시 있었습니다. 2018년 최저시급이 인상되면서 공무원 9급 1호봉의 월급이 이보다 작아질 우려가 높았습니다. 하지만 실제 공무원 보수규정이 발표되었을 때는 9급 1,2호봉 봉급만 2.6%보다 훨씬 많은 인상폭을 가졌는데요 공무원은 정년이 보장되고 육아휴직 그리고 매년 오르는 호봉과 연금혜택 등 공무원은 최고 인기 직업이죠. 2018년 경찰공무원 봉급표 역시 일반직 공무원과 마찬가지로 2.6%의 봉급 인상이 있었습니다. 하지만, 9급 공무원에 해당하는 순경월급은 이미 일반직 보다 조금 높은 급여를 받고 있어서, 최저임금 대폭인상과 상관없이 2.6%만 인상되었죠. 향후 최저시급이 2020년까지 시간당 1만 원으로 인상되.. 2018. 8. 30.
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